イライラ中はよくない
どうも、昨日から集中力はないわ、イライラするわで、
原因はまぁ、よくわかっているのだが、
イライラするものはイライラする。
小池さんのおっしゃるように、自分をちょっと離れたところから、
「イライラするんですね」
と見つめようとしたけれども、
午前中、買い物して帰って、お昼ご飯を食べ終わっても
そのイライラは居続けている。
昼過ぎ、オイコノミアの税金の回を見ていたら、
息子が友達とのお出かけから帰ってきて、
明日の生活点検のために、髪を切ってくれという。
そういえば、きのう、S氏も髪を切ってほしいと言っていたな、
と、イライラしつつ、バリカン&散髪用のはさみを出し、
息子からヘアカットを始めた。
イライラしているときに散髪なんか、よくないように思う。
耳なんか切り落としてしまったらどうしましょ。
息子が出かけてご機嫌でいろいろ話してくるので、
受け答えしながら、バシバシ切っていくうちに、
なんだか心が晴れてきた。
S氏の髪を、もっとがーっと切っている間に、
イライラはどこかに行ってしまった。めでたしめでたし。
さっき、家族でお茶タイムをして、無事にイライラ期を通り越せて
良かったなぁと思う。
イライラ中は、やらないほうがいいだろうって、やめる選択もあるけれど、
何かやっていたら、それに夢中になって
いつの間にか、もやもやイライラから抜け出すということも
まぁ、解かってはいるのだけれどねぇ。
何か、やることがあるってことは、いいことであるなぁ。
今日は、夜、ゆっくり眠って、明日に備えよーっと。